์ƒ์„ธ ์ปจํ…์ธ 

๋ณธ๋ฌธ ์ œ๋ชฉ

์ฟ ๋ณดํƒ€ ๋งˆ์‚ฌํƒ€์นด SNS ์นจ ์น˜๋ฃŒ ํˆฌ๊ณ  ๋…ผ๋ž€, ์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ์— ์—ด์ค‘?

์ผ๋ณธ์—ฐ์˜ˆ

by ํž›ํ…Œ๋ ˆ 2024. 9. 5. 00:35

๋ณธ๋ฌธ

728x90
๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

 

๋ฐฐ์šฐ ์ฟ ๋ณดํƒ€ ๋งˆ์‚ฌํƒ€์นด๊ฐ€

์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ์—์„œ ์นจ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ 

๋ฐ›์•˜์„ ๋•Œ์˜ ์‚ฌ์ง„์„ ๊ณต๊ฐœํ•ด,

 

๊ทธ ์™ธํ˜•์˜ ์ž„ํŒฉํŠธ๋„ ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ,

 

์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ์— ์—ด์ค‘ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„

๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ๋‚ด์šฉ์„ ๋‘˜๋Ÿฌ์‹ธ๊ณ 

๋…ผ๋ž€์ด ๋˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

์ฟ ๋ณดํƒ€ ๋งˆ์‚ฌํƒ€์นด๋Š”

 

 

๋ฃจํŠธ ์น˜๋ฃŒ, ๊ต‰์žฅํ•ด...

์‹ฌ์‹ ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ•์—
ํฅ๋ฏธ๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๋ฉด์„œ
๋‚˜๋ฆ„๋Œ€๋กœ์˜ ๊นจ๋‹ฌ์Œ๊ณผ
์ฒดํ—˜์„ ํ•ด์™”์ง€๋งŒ

์˜ํ˜ผ์˜ ๊ทผ๊ฐ„๊นŒ์ง€
๋šซ์–ด์ฃผ๋Š” ์‹œ์ˆ ์€
๋‚œ์ƒ์ฒ˜์Œ์ด์—ˆ์–ด์š”.

์ด ์ฒด๊ฐ์€ ์—„์ฒญ๋‚˜๋‹ค.

 

 

๋ผ๊ณ  ์ ๊ณ 

 

์–ผ๊ตด๊ณผ ๋จธ๋ฆฌ, 

๋ชฉ๋ถ€ํ„ฐ ๊ฐ€์Šด์— ๊ฑธ์ณ

 

๋งŽ์€ ์–‘์˜ ๊ตต์€ ์นจ์ด

๊ฝ‚ํ˜€ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ์ง„์„ ๊ณต๊ฐœํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

๋ฃจํŠธ ์น˜๋ฃŒ๋ž€ ๋ชธ์˜ ํ†ต์ฆ์ด๋‚˜

์งˆ๋ณ‘ ๋“ฑ์€ ์ถ”์ฒ™๋œ ์ฝ”๋ฆฌ(๋ฃจํŠธ)๊ฐ€

์›์ธ์ด๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐํ•˜์—

 

์ฝ”๋ฆฌ์— ๋Œ€ํ•ด ๋Œ€๋Ÿ‰์˜ ์นจ์œผ๋กœ

์ž๊ทน์„ ์ฃผ์–ด 

ํ˜ˆ์•ก์ˆœํ™˜์„ ์ด‰์ง„์‹œํ‚ค๊ณ ,

 

๊ทธ์— ๋”ฐ๋ผ ์น˜์œ ๋ ฅ์ด ๋†’์•„์ง์œผ๋กœ์จ

์ฆ์ƒ์˜ ์™„ํ™”์†๋„๊ฐ€ ๋†’์•„์ง„๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ

 

์นจ๊ตฌ์‚ฌ S์”จ๊ฐ€ ๊ณ ์•ˆํ•œ

์น˜๋ฃŒ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

S ์”จ์˜ ๋ฃจํŠธ ์น˜๋ฃŒ ์‹œ์ˆ ๋น„๋Š”

ํ˜„์žฌ '30๋ถ„ 20๋งŒ์—”'์œผ๋กœ

๊ฝค ๋น„์‹ผ ํŽธ์ด๋ฉฐ,

 

๊ทธ ์ด์œ ์— ๋Œ€ํ•ด 

์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ์—์„œ๋Š”,

 

 

์€๊ฑฐ๋ฅผ ์œ„ํ•ด
์—…๋ฌด๋Ÿ‰์„ ์ค„์ด๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—
์ด ๊ธˆ์•ก์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ž˜๋„ ๋ฐ›๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ถ„๋งŒ
ํ”„๋กœํ•„ ํ™•์ธ ์™„๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜
DM์œผ๋กœ ์—ฐ๋ฝ ์ฃผ์„ธ์š”.

 

 

๋ผ๊ณ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

๋ง๋ถ™์—ฌ์„œ,

 

S ์”จ๊ฐ€ ์˜ˆ์ „์—

 

ํ›„์ฟ ์˜ค์นด์—์„œ

์นจ๊ตฌ์›์„ ์šด์˜ํ–ˆ์„ ๋•Œ์˜

์‹œ์ˆ ๋น„๋Š” 

 

30๋ถ„์—

5,000์—”์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

S ์”จ๋Š” ์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ์˜ ํ”„๋กœํ•„๋ž€์—

'์ œ๋…์‚ฌ'๋ผ๊ณ ๋„ ๊ธฐ์ˆ ํ•ด,

 

์นจ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  

์†์œผ๋กœ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด ์น˜๋ฃŒํ•˜๋Š”

'ํ•˜๋Š˜ ๋ฃจํŠธ'๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š”

์†์ง“ ์š”๋ฒ•๋„ ์‹ค์‹œํ•ด,

 

์ˆ˜๊ฐ•ํ•˜๋ฉด ํ•˜๋Š˜ ๋ฃจํŠธ์‚ฌ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”

์„ธ๋ฏธ๋‚˜(์ˆ˜๊ฐ•๋น„ 26๋งŒ ์—”)๋„

๊ฐœ์ตœํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

 

ํ•˜๋Š˜ ๋ฃจํŠธ ์น˜๋ฃŒ์˜ ํšจ๋Šฅ์—๋Š”

๊ฐœ์ธ์ฐจ๊ฐ€ ์žˆ์–ด

 

๋ณ€ํ™”๋ฅผ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋„

์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๋งŒ,

 

ํšจ๋Šฅ์œผ๋กœ ๋“ค๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€,

 

 

์ฃผ์œ„ ํ™˜๊ฒฝ์ด ๊ฐ•์ œ์ ์œผ๋กœ
์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ
ํ–ฅํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๊ณ 
ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•œ๋‹ค.

๊ฟˆ์„ ์ด๋ฃจ๊ธฐ ์‰ฌ์›Œ์ง„๋‹ค.
์ง„๋ฆฌ๋ฅผ ๊นจ๋‹ซ๊ธฐ ์‰ฌ์›Œ์ง„๋‹ค.
์‚ฌํšŒ ์ƒ์‹์ด ํ•˜์ฐฎ์•„ ๋ณด์ธ๋‹ค.
์šด์ด ์ข‹์•„์ง„๋‹ค.
์ผ์ด ๋‚ ์•„๋“ ๋‹ค.
์žฌ๋Šฅ์ด ๊ฝƒํ”ผ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•œ๋‹ค.

๋˜๋Š” ์žฌ๋Šฅ์„
๊นจ๋‹ซ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•œ๋‹ค.

์˜ˆ์ˆ ์  ์„ผ์Šค๊ฐ€ ๊นจ์–ด๋‚œ๋‹ค.
๊ธˆ์šด์ด ์˜ค๋ฅธ๋‹ค.
๊ฐ๊ฐ์ด ๋‚ ์นด๋กœ์›Œ์ง„๋‹ค.
์ œ6๊ฐ์ด ๊นจ์–ด๋‚œ๋‹ค.
๋‚ ์นด๋กœ์›Œ์ง„๋‹ค.

์ง„์งœ (์ผ๋ฅ˜)๋ฅผ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์–ด
์ง„์งœ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๊ฒŒ ๋œ๋‹ค.

๋ฉ€์–ด์ ธ ์žˆ๋˜ ๋ถ€๋ชจ๋‚˜
ํ˜•์ œ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ
์—ฐ๋ฝ์ด ์˜จ๋‹ค.

๋ณด๊ณ  ์‹ถ์–ด์ง€๋Š” ๋“ฑ
๋‹ค์‹œ ์นœํ•ด์ง„๋‹ค.

์šฉ์„œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ๋œ๋‹ค.
๊ฐ€์กฑ์˜ ์„ฑ๊ฒฉ์ด ๋ฐ”๋€๋‹ค.
ํƒœ๋„๊ฐ€ ๋ฐ”๋€๋‹ค. ๋“ฑ

(๊ฐ€์กฑ์ด ๋˜์ž๋Š” ํ˜„์ƒ)
ํŒŒํ‚จ์Šจ์ด๋‚˜ ์ ์‘ ์žฅ์• ,
๊ฑด๋ง์ฆ, ์น˜๋งค๋‚˜ ์‹ค์•ˆ์ฆ ๋“ฑ์˜
๋‡Œ ์งˆํ™˜ ๊ฐœ์„  ์šฐ์šธ์ฆ,
์˜์š• ์ €ํ•˜ ๋“ฑ์ด ๊ฐœ์„ .

์ฃผ์˜๊ฒฐํ•จ์ด๋‚˜
๊ณผ์ž‰ํ–‰๋™์žฅ์• ๋‚˜ ์ถฉ๋™์„ฑ ๋“ฑ์˜
ADHD, HSP ๋“ฑ์˜ ๊ฐœ์„ .

์ƒ์Šน์ฆ ๋“ฑ๋„ ๊ฐœ์„ 

 

 

๋“ฑ์œผ๋กœ ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

์ด๋Ÿฌํ•œ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ์‹ค์‹œํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”

S ์”จ๋Š” ์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ์—์„œ

๋งŽ์€ ์ €๋ช…์ธ์‚ฌ์™€์˜ ์‚ฌ์ง„์„

๊ณต๊ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ,

 

์ฟ ๋ณดํƒ€ ๋งˆ์‚ฌํƒ€์นด ์™ธ์—๋„ 

ํ›„์ฟ ํ•˜๋ผ ์•„์ด, ํ•˜์„ธ๊ฐ€์™€ ๋ฆฌ์—,

๋‚˜๋ฆฌํƒ€ ๋ฃŒ, ์ด์น˜์นด์™€ ๋‹จ์ฃผ๋กœ,

๊ณ  ํžˆ๋กœ๋ฏธ, ๋งˆ์ธ ๋‹ค ๋ฅ˜ํ—ค์ด,

๋งˆ์ธ ๋‹ค ๋ฏธ์œ ํ‚ค, ์˜ค์•ผ๋งˆ ๊ฐ€๋‚˜,

์•„์‚ฌ๋‹ค ๋งˆ์ด, ์•„์˜ค์ด ์ธ ์นด์‚ฌ,

์˜คํƒ€ ์œ ํ‚ค ๋“ฑ๋„

 

์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

์ผ๋ณธ์˜ ํญ๋กœ๊ณ„ ์ธํ”Œ๋ฃจ์–ธ์„œ

ํƒ€ํ‚ค์ž์™€ ๊ฐ€๋ ˆ์†Œ์— ์˜ํ•˜๋ฉด,

 

๋ฃจํŠธ ์น˜๋ฃŒ๋Š” ์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”

๊ทผ์ฒ˜์—์„œ ์œ ํ–‰ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” 

์นจ ์น˜๋ฃŒ๋ผ๊ณ  ํ•˜๋ฉฐ,

 

์ฟ ๋ณดํƒ€ ๋งˆ์‚ฌํƒ€์นด์˜ ๊ฒฝ์šฐ๋Š”,

์•„๋‚ด์ด์ž ์—ฌ๋ฐฐ์šฐ 

๋ฏธ์ฆˆ์นด์™€ ์•„์‚ฌ๋ฏธ์˜ ์˜ํ–ฅ์œผ๋กœ

 

์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ์— ์—ด์ค‘ํ•˜๊ธฐ 

์‹œ์ž‘ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹Œ๊ฐ€ ํ•˜๊ณ 

์†์‚ญ์ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

๋ฏธ์ฆˆ์นด์™€ ์•„์‚ฌ๋ฏธ๋Š” ์˜ค๋ž˜์ „๋ถ€ํ„ฐ

์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ์— ๋น ์ ธ ์žˆ๋‹ค๋Š”

์†Œ๋ฌธ์ด ๋Œ๊ณ  ์žˆ์–ด,

 

๋ณด๋„๋œ ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ๋Š”

์ฃผ๊ฐ„์ง€ ๊ธฐ์ž๊ฐ€,

 

 

์–ด๋Š ์ €๋ช… ๋‚จ์„ฑ์˜ ์˜ํ–ฅ์œผ๋กœ,
์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ ๊ด€๋ จ์—
๋น ์ ธ ๋ฒ„๋ ธ๋‹ค๋“ ๊ฐ€.

์ฝ”๋กœ๋‚˜ ์‚ฌํƒœ ๋“ฑ๋„
์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ ๊ฒƒ ๊ฐ™์ง€๋งŒ

๋…์ž์ ์ธ ์‚ฌ์ƒ์ด๋‚˜
์ˆ˜์ˆ˜๊ป˜๋ผ์˜ ์Œ๋ชจ๋ก ์„
๋ญ”๊ฐ€์— ํ™€๋ฆฐ ๋“ฏ

์ผ๋ฐฉ์ ์œผ๋กœ
์–˜๊ธฐํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€
๋งŽ๋‹ค๋Š” ์–˜๊ธฐ๋„ ๋“ค๋ ค์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. 

 

 

 

 

๋ผ๊ณ  ๋งํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

 

์ด๋Ÿฌํ•œ ์ง„์œ„ ๋ถˆ๋ช…์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋Š”

์ด์ „๋ถ€ํ„ฐ ๋‚œ๋ฌดํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ,

 

์‹ค์ œ๋Š” ์–ด๋–ค์ง€๋Š” 

ํ™•์‹คํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค๋งŒ,

 

์ฟ ๋ณดํƒ€ ๋งˆ์‚ฌํƒ€์นด๋Š” 

์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ์˜ ํˆฌ๊ณ ์—์„œ๋Š”

'๊ธฐ'๋ฅผ ๊ตณ์ด '๊ธฐ'๋ผ๊ณ 

์˜› ํ•œ์ž๋กœ ์ ๊ณ  ์žˆ์–ด,

 

์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ ๊ทผ์ฒ˜์—์„œ

'๊ธฐ'๋ž€,

 

 

๋™์–‘ ์ฒ ํ•™์— ์žˆ์–ด์„œ
์šฐ์ฃผ๋‚˜ ์ƒ๋ช…์˜ ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ์—๋„ˆ์ง€

 

 

 

๋ฅผ ๊ฐ€๋ฆฌํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ์„œ

์‚ฌ์šฉ๋˜๊ณ  ์žˆ์–ด,

 

์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ์— ๋น ์ ธ ์žˆ์„ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์€

์ƒ๋‹นํžˆ ๋†’์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

์Šคํ”ผ๋ฆฌ์ถ”์–ผ์— ์˜ํ•ด

๊ธฐ๋ถ„์ด ๊ธ์ •์ ์œผ๋กœ ๋˜๋Š” ๋“ฑ,

 

์ผ์—๋„ ์ข‹์€ ์˜ํ–ฅ์„ 

์ฃผ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด๋ผ๋ฉด

๋ณ„ ๋ฌธ์ œ๋Š” ์—†์ง€๋งŒ,

 

๋ถ€๋ถ€ ๋ชจ๋‘ ๋„ˆ๋ฌด ๋น ์ ธ 

์ด์ƒํ•œ ๋ฑกํ•ญ์œผ๋กœ๋งŒ์€

๊ฐ€์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•ด ์ฃผ์—ˆ์œผ๋ฉด ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

728x90
๋ฐ˜์‘ํ˜•

'์ผ๋ณธ์—ฐ์˜ˆ' ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธ€

๋‹ˆ์‹œ์šฐ์น˜ ๋งˆ๋ฆฌ์•ผ๐Ÿ’”์Šค๊ธฐ๋ชจํ†  ํžˆ๋กœ์œ ํ‚ค ํšŒ์žฅ, ์Šคํ”ผ๋“œ ๊ฒฐ๋ณ„ํ•œ ์ด์œ ๋Š”?  (8) 2024.09.07
๋งˆ์ธ ๋ชจํ†  ์ค€๐Ÿ’œ๋‚˜๊ฐ€์‚ฌ์™€ ๋งˆ์‚ฌ๋ฏธ ์—ด์• ์„ค์˜ ์ง„์ƒ์€? ์ด๋…ธ์šฐ์— ๋งˆ์˜ค ๊ฒฐํ˜ผ์„ค ๋ถ€์ •์˜ ๊ฒฐ๊ณผ?  (6) 2024.09.06
ๆ—ฅ์•„๋‚˜์šด์„œ๊ฐ€ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ํšŒ์‚ฌ ์ž˜๋ฆฐ ์ด์œ ๋Š”? ์ „ ์†Œ์†์‚ฌ๊ฐ€ ๊ณ„์•ฝ ํ•ด์ง€ ์ด์œ  ์„ค๋ช…  (0) 2024.09.04
NEWS ๋งˆ์Šค๋‹ค ํƒ€์นดํžˆ์‚ฌ๊ฐ€ ๋‚˜์นด๋งˆ๋ฃจ ์œ ์ด์น˜์˜ ๋ถˆ๋ฅœ ์˜ํ˜น ์Šค์บ”๋“ค ์‚ฌ์ฃ„์— ๋™์ •์˜ ์†Œ๋ฆฌ..  (4) 2024.09.03
Hey! Say! JUMP์˜ ์‹ ๊ณก ํŒ๋งค๋Ÿ‰ ๊ธ‰๊ฐํ•œ ์ด์œ ? ์•„๋ฆฌ์˜ค์นด ๋‹ค์ดํ‚ค&์•ผ์˜คํ† ๋ฉ” ํžˆ์นด๋ฃจ ๊ฒฐํ˜ผ์œผ๋กœ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ํŒฌ ์ดํƒˆ ์œ„๊ธฐ  (4) 2024.09.02

๊ด€๋ จ๊ธ€ ๋”๋ณด๊ธฐ